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Pratica de Yoga (mensal)

Início
9 de novembro de 2017 17:00
Término
9 de novembro de 2017 18:00
Endereço
Rua Joaquim Távora, 686 - Vila Mariana, São Paulo - SP, Brasil   View map
Telefone
(11) 5549-7295

R$ 150,00

Como anda a qualidade de sua atenção? Venha vivenciar o yoga, uma prática física que integra corpo e mente em uma mesma atividade! Desenvolva sua consciência corporal através das posturas clássicas dessa tradicional técnica oriental, que certamente irá lhe ajudar a valorizar o autocuidado e a despertar amorosamente pelo caminho do autoconhecimento.

Categoria
ID do Produto: 9535

Status

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Informações

Como anda a qualidade de sua atenção? Venha vivenciar o yoga, uma prática física que integra corpo e mente em uma mesma atividade! Desenvolva sua consciência corporal através das posturas clássicas dessa tradicional técnica oriental, que certamente irá lhe ajudar a valorizar o autocuidado e a despertar amorosamente pelo caminho do autoconhecimento.

Conteúdos

Essa prática tem como foco trabalhar o alongamento muscular através das posturas clássicas chamadas asanas. Reorganizamos nossa respiração através de técnicas específicas chamadas pranayamas. E finalmente, relaxamos enquanto nossa mente se posiciona em um local de maior tranquilidade.

Experimente uma aula!

Propositores e publico alvo
Professora: Camila Rocha

É praticante de yoga desde 2006, e formou-se como instrutora de yoga em uma das mais tradicionais escolas do Brasil – o Centro de Estudos de Yoga Narayana, localizado em São Paulo. É formada em Turismo e Lazer pela PUC Minas e é artista plástica autodidata. Mãe de dois filhos, atualmente oferece práticas para o público adulto e terceira idade, tendo como base ajudar a contribuir na consolidação de uma coletividade mais humana e pacífica.

Público alvo: adulto

Local
Rua joaquim Távora, 686 – 04015-011 Vila Mariana, São Paulo – SP (perto do Metrô Ana Rosa)
DATA
a partire de
05/10/2017
DIA
Quintas
HORÁRIO
17H às 18h00
VAGAS
8 min
DURAÇÃO
1 hora/aula
INVESTIMENTO
R$ 150,00/mês

 

Informação adicional

Datas

5 de Outubro de 2017, a partir de

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Telefone: (11) 5549-7295
Fax: (11) 5549-7257
Rua Joaquim Távora, 686
04015-011 Vila Mariana, São Paulo - SP